Natural healthcare with wisdom from the heart

Mijn integratie van Ayurvedische massage en Mind Detox is een diepgaande, holistische therapievorm met de mind-body connectie als uitgangspunt. Daarbij gelden klachten als symbolische boodschappen van je lichaam over wat zich op innerlijk niveau afspeelt.

Begin hier

Van chronische ongelukkigheid naar levensvreugde

Vanaf kleins af aan had ik geen idee hoe ik moest leven. Ik zocht voortdurend steun bij anderen en maakte keuzes op basis van wat zij goed voor mij achtte. Dit onophoudelijke geworstel met 'niet weten' veroorzaakte chronische ongelukkigheid. Inmiddels ken ik de werkelijke oorzaak hiervan en vind ik verlichting door meditatie en bewustzijnsontwikkeling.

Ik word mij er steeds meer van bewust dat ik kan kiezen hoe ik wil leven. Enkel op basis van mijn ego, die van alles heeft aangeleerd. Of vanuit eenheidsbewustzijn in combinatie met mijn ziel. Deze eindeloze dans tussen de drie aspecten van mens zijn - ego, ziel, eenheidsbewustzijn - is wat leven zo fascinerend maakt.

Lees meer

Je kunt alle ongewenste dingen in je leven gebruiken als middel om jezelf te bevrijden. Door te leren niet weg te lopen voor de pijnlijke aspecten ervan. Die laten je namelijk zien hoe je kunt werken mét het leven, precies zoals het is.

Ik begeleid je bij het helder krijgen van wat wil je lichaam jou wil vertellen met bijvoorbeeld pijn, een tumor of een chronische, erfelijke of onverklaarbare aandoening. Het veelvoorkomende gevoel 'ik zit helemaal vast' is ook een sterk signaal dat iets in jou om aandacht vraagt. We onderzoeken de onderliggende gedachtenpatronen en overtuigingen die in het onbewuste deel van het brein besloten liggen. Kloppen die nog voor jou? Zijn ze waar? En als dat niet zo is, wat dan wel? Hoe is je relatie met je emoties? Wat is de oorzaak van een gedragspatroon dat je maar niet kunt veranderen of een ogenschijnlijk onoplosbare situatie? Wat reflecteert je partner, kind, collega of zelfs je huisdier? Alles wat je 'raakt' bied je de mogelijkheid tot zelfbevrijding.

Door de oorzaak van je klacht te onderzoeken in plaats van alleen de symptomen te behandelen, werk je aan zowel je fysieke als aan je mentale, emotionele en spirituele evenwicht. Enkele voorbeelden van symptomen waar ik met cliënten aan heb gewerkt zijn migraine, burn-out, verlies van een dierbare, angst, psoriasis, hernia, rookverslaving, angst voor spreken in het openbaar, eetverslaving, uitstelgedrag, colitis ulcerosa en het verwerken van een bevalling.

De kracht van Ayurveda: preventie en gezondheid

Ayurveda, een eeuwenoude levenswetenschap uit India, biedt een holistische benadering van gezondheid en welzijn. Het woord 'Ayurveda' betekent letterlijk kennis (veda) van het leven (ayur) en richt zich op het herstellen van balans tussen lichaam, geest en ziel. Door middel van natuurlijke remedies, persoonlijke voeding, meditatie en massage helpt Ayurveda je om harmonie te vinden en gezondheidsklachten te voorkomen. Of je nu stress wilt verminderen, je spijsvertering wilt verbeteren of gewoon beter in je vel wilt zitten, Ayurveda biedt praktische en effectieve oplossingen die zijn afgestemd op jouw unieke behoeften. Ontdek hoe deze tijdloze traditie je dagelijks leven kan verrijken.

Bewustzijnsontwikkeling: groeien in bewustzijn

Bewustzijnsontwikkeling is het proces waarin je jezelf en de wereld om je heen beter leert begrijpen. Het gaat om het vergroten van je zelfbewustzijn, het verdiepen van je innerlijke kennis en het ontwikkelen van een nieuw perspectief op je gedachten, emoties en gedragingen. Door bewust stil te staan bij je ervaringen en keuzes, kom je dichter bij je authentieke zelf. Of je nu wilt werken aan je mentale gezondheid, je spirituele groei of simpelweg een meer betekenisvol leven wilt leiden, bewustzijnsontwikkeling is een krachtige stap richting meer lichtheid en vervulling in je leven.