Mind Detoxen
Toen ik in aanraking kwam met de Mind Detox methode wist ik direct dat ik het wilde leren. Voor mijzelf, want ook ik heb een 'rugzak', en voor de mensen die ik begeleid. Het blijft magisch om te doen.
Het is de blik in de ogen van de cliënt als er geen negatieve emoties meer zijn over iets wat al jaren, soms zelfs generaties lang, een probleem was. Als de cliënt merkt dat de 'giftige' overtuiging waar we samen aan hebben gewerkt niet langer als waar voelt. Wat ik in hun ogen zie? Glans, opluchting, vrede, hoop, verbazing. En soms zelfs wat verwarring... omdat het niet te geloven lijkt wat er net is gebeurd! De kracht van Mind Detoxen bewijst zich keer op keer en blijft me verbazen.
Ziekte, klachten en pijn kunnen een flinke stempel drukken op je leven. Maar als je het vanuit het bewuste perspectief bekijkt, is ziekte geen toeval. Er zit een sterke connectie tussen wat je denkt en voelt en hoe je lichaam daarop reageert. Je lichaam is eigenlijk een energieveld, dat zeer gevoelig is voor jouw gedachten en emoties.
Problemen ontstaan vaak door hardnekkige negatieve overtuigingen en emoties waaraan je blijft vasthouden, soms zonder dat je het zelf doorhebt. Dat kan een dusdanige negatieve werking hebben dat het tot mentale toxiciteit leidt, zoals jezelf bekritiseren, veroordelen, klein maken of afsluiten.
Mind detoxen helpt je om los te komen van de constante denk-en-doe-modus door je onbewuste mentale en emotionele ballast te verwerken en op te ruimen. Het maakt je emotioneel volwassen; je kunt jezelf dragen en bent in staat om met wijsheid, veerkracht en empathie door het leven te gaan.
Mind Detoxen is een krachtige mix van therapie en spiritualiteit. In veilige 1 op 1 gesprekken veranderen we de relatie met je mind, lichaam en je emoties. Angsten lossen op door erkenning van pijn waarvan je niet eens wist dat je die had. Dat is een geweldige opluchting. In de ruimte die ontstaat hervind jij stapsgewijs je zelf.
Je krijgt weer oog voor het hier-en-nu en wat werkelijk belangrijk is in het leven. Het resultaat is meer mentale en innerlijke rust, tevredenheid en liefdevolle verbinding met jezelf en de mensen om je heen.
Als je er aan toe bent om uit de chaos te stappen en je mentale en emotionele welzijn prioriteit te geven, zet dat nu de stap. Echte verandering begint immers met bewustwording.
Persoonlijke begeleiding
* Je krijgt alle tijd en ruimte om te vertellen wat er speelt in je leven. Alleen al het feit dat iemand met volledige aandacht naar je luistert, zonder oordeel of mening te geven, is helend.
* We maken helder in welk levensgebied je belemmering ervaart en waarom dat een probleem is voor jou. In plaats fixen, help ik je te voelen hoe dat voelt. Hierdoor smelten de patronen en structuren waarmee je jezelf beschermt stukje bij beetje.
* Vanuit jouw eigen innerlijke wijsheid kom je tot bevrijdende inzichten, waardoor op een natuurlijke manier ruimte ontstaat in je hoofd en je hart.
*Je innerlijke criticus maakt plaats voor mildheid omdat je meer begrip krijgt voor hoe je denkt, doet en voelt.
* Je kunt op een lichtere manier meer in het Nu zijn met minder ballast uit het verleden of angst voor de toekomst.
Het is zo waardvol om je percepties te zuiveren. Het heeft niets te maken met je kop in het zand steken. De werkelijkheid niet willen zien. Het is precies het tegenovergestelde.
Het gaat over leren hoe je kunt kijken voorbij het nieuws, het klagen, het onmiddellijk reageren op wat een ander zegt of doet.
Het gaat over bereidt zijn om alles wat zich aandient volledig te verwelkomen en ontvangen. Voor de volle 100%.
"Faalangst en een jarenlange, voortdurende innerlijke onrust waren de aanleiding om te gaan Mind Detoxen.
Na de eerste sessie voelde ik me heel vrij en sterk, wat me een super blij gevoel en een glimlach van oor tot oor gaf. De harde piep in mijn oren was minder, alsof ik eindelijk naar iets had geluisterd wat waar is. Die innerlijke stem, die mij voortdurend iets wilde vertellen maar geen gehoor kreeg en daardoor steeds harder ging piepen. Kort na de sessie had ik een sollicitatiegesprek waar ik moeiteloos doorheen kwam én werd aangenomen.
De overige sessies hebben ervoor gezorgd dat ik me nu een ontspannen volwassene voel, autonoom. De onzekere kindertijd is voorbij, de tijd waarin mijn moeder nog ‘de baas’ over mij was. Daar ben ik nu van verlost en dat is enorm bevrijdend.
Mind Detoxen is een hele natuurlijke methode en Cisca heeft een fijne, praktische manier van begeleiden."
Olga
De ruimte van bewustzijn, is waar je je volledige Zelf ontmoet.
